8 ימים של ניסים- אור, צל וסיפורים

חנוכה חג האורים

בו אנו עוסקים באורות וצללים,

ומשחקים עם הילדים

בתאטרון צלליות עם פנס וסדינים…

הילה דגאי, חברה טובה ומוכשרת

מתארחת ב-8 ימי הניסים

משתפת אותנו בניסיונה האישי

ונותנת לנו כלים להתמודד עם הצללים שבחיינו.

* * *

our inner spark by well seek

כל אחד מאיתנו הגיע לעולם עם ניצוץ ייחודי,

שילוב חד פעמי של מתנות שיוצרות את להבת האור שלנו.

אך הרבה פעמים אנו פוגשים בעוצמה צללים שונים

שתופסים את מרכז הבמה

וכמו בתיאטרון צלליות מסיחים את דעתנו

מאותה להבת אור שדולקת בנו.

רבים מסיפורי הצללים נוצרו לאורך שנות הילדות והנעורים

והתקבעו כדפוסים המפגישים אותנו שוב ושוב

עם אותן עלילות בשינוי תאורה.

פעמים רבות אנו כל כך מורגלים לשמוע

את אותם סיפורים שעולים מתוכנו או מוקרנים

כמו סרט שחוזר בסביבתינו

עד שקשה לנו להרפות מהמקום בו הם תופסים בחיינו.

בעולמנו הדואלי המשחק הוא תמיד בין האור לצל,

המשחקים בתוכנו כל הזמן כמו להבה מרקדת.

cut-outs inside toilet paper rolls by anastasia elias

את החשכה העמוקה פגשתי לפני כ 5 שנים.

האש שבי דעכה לאיטה במשך השנים

עד שלא מצאתי שום נקודות אור בחיי.

ניסיתי טיפולים, סדנאות ועזרים רפואיים

אך היה זה מפגש מקרי עם אישה מיוחדת

שהוביל אותי לראשונה בחיי לראות את האור בקצה המנהרה.

היא הכירה לי מערכת ידע שדרכה למדתי להכיר לעומק

את ה"תלבושת הייחודית" איתה הגעתי לעולם,

את מתנותי ומנגד גם את דפוסי הצל שלי.

דרך מפת הדרכים החדשה שנפרשה לי

ראיתי בצורה ברורה איך האופן בו אני רואה את העולם

שונה בצורה משמעותית מהאופן בו בן זוגי רואה את העולם

ואיך הדרך שלנו לתקשר שונה בצורה מהותית.

למדתי מהם האתגרים בחיי ילדיי

והבנת הסיפור הגדול של כל אחד מהם

אפשרה לי להתאים את התקשורת באופן אחר לחלוטין לכל אחד.

קיבלתי כלים שסייעו לי להיטיב את האופן בו אני תומכת בכל אחד

בהתאם לצרכיו ואף מלמדת אותם כיצד להקשיב לעצמם.

* * *

רקדתי עם ה"חשכה" והבטתי לה בעיניים.

הכרתי את פחדיי בשמותיהם ולמדתי להתמיר אותם לשקט.

לאט לאט למדתי לקחת אחריות על חיי באופן שלא הכרתי.

השיעור המשמעותי ביותר הוא ההבנה

שיש בנו את היכולת לשנות את סיפורי הצללים בתאטרון חיינו

ע"י כך שניטול מהם את הפוקוס/ כח שאנו נותנים להם.

אנו מאירים את סביבתנו כשאנו קשובים פנימה ומקבלים את עצמנו.

אנו מאפילים על אותה סביבה כשאנו פועלים מתוך פחד וכיווץ.

איך בעצם עושים את זה?..

התרגול שמסייע לי להתמיר קושי ורגעים אפלים

הוא לעצור ולמצא את הפוקוס של מה שמכביד עלי.

עם המיקוד הזה בתוכי אני כותבת על דף

סיפור חדש ובו מתארת בעיקר איך אני מרגישה

בגוף, ברגש ובמחשבה בתסריט החדש.

משתדלת לא לתאר התרחשויות

אלא להאיר את התחושה החדשה והמאוזנת.

ברוב המקרים השינוי בתוכי ואף בסביבתי ניכר במהרה.

vivid dreams need solid walls ~ copper, gold, light source by fred eerdekens

תרגול זה מזכיר לי כי השמש שבכל אחד ואחת מאיתנו,

מאירה כל העת וגם ענן כבד המעיב על אורה לרגע

חולף ולא משאיר סימן.

כשאנו משנים את הזווית בה אנו מאירים על הסיפור,

העלילה הקודרת מקבלת חיים חדשים ופרספקטיבה שונה.

מפת הדרכים האישית והייחודית שלנו ושל סביבתנו,

הקבלה העצמית העמוקה והקשבה לאותות שנובעים מבפנים

יאירו את הנתיב הנכון עבורנו.

* * *

כל הכלים שלמדתי בשנים האחרונות

{מערכת ידע של העיצוב האנושי והמפתחות הגנטים}

משמשים אותי היום לתמוך באנשים

המבקשים להשיב את הניצוץ לחייהם

ולמצא את מה שמאיר אותם.

דרך תהליכים של הכרת המתנות שבנו ובסובבים אותנו,

מפגש עם דפוסי הצל ומשחק עם כלים שעוזרים למעבר ביניהם.

החיבור למפה הייחודית שלנו

והלמידה של הדרך המיטבית עבורנו לקבל החלטות

מסייעת לי לתמוך בהורים, מתבגרים ומשפחות

המעוניינות לצעוד ולהאיר את דרכם הייחודית ולחולל שינוי של ממש.

ימים מוארים,

הילה 054-4567861